Hannover Pflege-Portal
Über 25 Jahre als Krankenschwester haben mich gelehrt, wie Pflege Menschen formt, die, die sie geben, und die, die sie empfangen. Ich kenne den Druck, immer für andere da sein zu wollen, und das Gefühl, die eigenen Grenzen zu spüren, ohne sie zugeben zu dürfen. Heute begleite ich pflegende Angehörige und Pflegekräfte auf dem Weg zu mehr innerer Balance. Als Heilpraktikerin und Coach verbinde ich praktische Werkzeuge mit ganzheitlicher Sicht: was den Körper stärkt, was die Seele beruhigt, was im Alltag tatsächlich umsetzbar ist. Mein Workbook "Pflegende stärken" ist die Essenz dieser Praxis, neun Stationen, mit denen Pflegende ihre eigene Mitte wiederfinden, Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.
Hannover ist mein Wirkungsraum. Hier lebe und arbeite ich. Die Region kenne ich aus vielen Begegnungen: mit Beratungsstellen und Familien, die jeden Tag das Mögliche möglich machen. Als Regionalpartnerin von PflegePur Hannover bringe ich die digitalen Werkzeuge dorthin, wo sie gebraucht werden und die persönlichen Begegnungen dazu, die kein Tool ersetzen kann.
Regionale und digitale Partner — gebündelt für kurze Wege, verlässliche Qualität und spürbare Entlastung im Alltag.
Beiträge aus meiner täglichen Arbeit — von praktischen Tipps für Angehörige über aktuelle Neuigkeiten bis zu Veranstaltungen in der Region Hameln-Pyrmont.
Eine Woche nach Erscheinen ist „Pflegende stärken" in der regionalen Presse angekommen: Der AltkreisBlitz — Lokalmedium für die Region Hannover und den Altkreis Burgdorf — hat mein Workbook am 21.05.2…
Zum Artikel im AltkreisBlitz ↗Im Mai 2026 ist mein erstes Workbook erschienen: „Pflegende stärken — Dein Workbook für innere Balance". Neun Stationen zur Selbstfürsorge für Pflegekräfte und Menschen in helfenden Berufen — aus über…
Zum Workbook ↗
Ein Buch für alle, die im Pflegealltag zwischen Verantwortung, Erschöpfung und dem Wunsch, weiterhin gut zu helfen, ihren eigenen Halt suchen. Ich arbeite seit über 20 Jahren in und mit der Pflege, als Krankenschwester, Heilpraktikerin und Coach. Und ich kenne dieses Gefühl: Du gibst, du hilfst, du funktionierst. Bis du nicht mehr weißt, wo du selbst eigentlich gerade stehst. In der Pflege warten viele auf bessere Bedingungen: auf mehr Personal, mehr Zeit, mehr Anerkennung. Das ist verständlich. Aber während wir warten, verlieren wir oft uns selbst. Deshalb habe ich dieses Buch geschrieben. Nicht, weil ich glaube, dass du alles allein lösen sollst. Sondern, weil ich überzeugt bin: Es gibt Dinge, die du jetzt für dich tun kannst: kleine Momente des Innehaltens, des Hinspürens, des bewussten Wählens.
Nicht die Situation allein bestimmt, wie es uns geht, sondern auch, wie wir mit ihr umgehen.
Diese kostenlosen Online-Tools nutze ich auch in meiner persönlichen Beratung — Sie können den ersten Schritt aber direkt selbst gehen. Ohne Anmeldung. Ergebnisse als PDF zum Download.
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Kostenfreie Erstberatung — 30 Minuten persönlich, telefonisch oder vor Ort. Ich höre zu, ordne ein und schlage konkrete Schritte vor.
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